Wanneer je gaat sporten is het belangrijk dat je ook goed voor jouw lichaam blijft zorgen. Sporten is namelijk één stap die je kan zetten, maar daarnaast zal je ook de juiste voedingsstoffen binnen moeten krijgen. Zonder de juiste voedingsstoffen zal je namelijk niet de gewenste resultaten kunnen behalen. Daarom is het aan te raden om deze voedingsstoffen op de juiste manier binnen te krijgen. Uiteraard is het daarbij aan te raden...
Nog niet zo heel lang geleden kwam de thermosfles één keer per jaar uit de kast: om onderweg in de auto, naar de vakantiebestemming, koffie te kunnen drinken. Tegenwoordig hebben we allemaal wel een drinkfles bij ons. Altijd en overal. Je neemt dan gemakkelijker een paar slokken water en je kunt weer door. Maar wat nu als je onderweg naar je werk écht behoefte hebt aan koffie? Dan is een isoleerfles een goed idee. Een...
Je bent gewend om in de ochtend een heerlijke douche te nemen, daarna te gaan ontbijten en vervolgens een simpele outfit aan te trekken. Maar hoe comfortabel voel je je hierbij? Hoe oog je op de rest van de wereld en kan je je nog meer zelfverzekerd voelen? Er goed uit zien is één ding, maar je goed voelen is natuurlijk het allerbelangrijkst. Maar wat is er verzorgd uit zien nou precies? Er is geen specifieke handleiding voor, maar...